انتشر بين العديد من الاشخاص الإصابة بـ فقر الدم أو " الأنيميا" وهو عبارة نقصان نسبة الحديد وبعض الفيتامينات الصحية في الدم، فسنعرض أشهر الأطعمة التي يمكن أن تعالج فقر الدم حسب ما أشر موقع "web MD"-الخضراوات والفاكهة :- الخضراوات والفاكهة مفيدة للجسم عامة كما أنها من شأنها علاج فقر الدم بسبب أحتواء العديد منها على فيتامينات ومعادن مفيدة لهذه الحالة.-الحلبة :- تعتبر الحلبة المطحونة من اكثر الاشياء التي تعالج فقر الدم خاصة اذا تم المواظبة عليها كمشروب سخن بإضافة بعض العسل.-العسل الأسود :- يعتبر علاج فقر الدم بالعسل من اشهر الطرق نظرًا لأحتواء العسل الأسود على العديد من العناصر الغذائية المفيدة، فهو غني بالحديد، ملعقة واحدة منه يوميا تكفي لعلاج فقر الدم