يمثل تراكم الدهون مشكلة للكثيرين ممن يرغبون في الحصول على أجسام رشيقة، لكن المفاجأة التي ربما تكون صادمة للبعض، هي اكتشاف العلماء وجود دهون تساعد على حرق السعرات الحرارية داخل الجسم. وأوضحت البحوث الطبية أن هناك نوعًا من الدهون المخبأة داخل أجسامنا، تسمى بـ«الدهون البنية»، تحرق الطاقة لتنتج الحرارة في الجسم عندما نشعر بالبرد، على … The post ​​​​​​​دون حمية غذائية.. “الدهون” تساعدنا في إنقاص الوزن appeared first on صحيفة أنحاء الإلكترونية.