الشعور بالخمول والإرهاق الدائم شكوى لدى الكثير من النساء، خاصة الزوجات والأمهات، فيتوجهن لمشروبات الكافيين مثل القهوة أو النسكافيه في محاولة لإبقاء حالة النشاط واليقظة والقضاء على أعراض التعب، لكن الحل ليس في هذه المشروبات، فهناك بعض الأطعمة التي تعزز الطاقة في جسم الإنسان. 1- النعناع: كشفت الدراسات أن النعناع يزيد القدرة على التنفس وتركيز … The post 10 أطعمة ومشروبات تقضي على الكسل والخمول لدى النساء appeared first on صحيفة أنحاء الإلكترونية.