هل تعاني لتفادي السكر؟ قد يكون السبب عدم حصولك على قسط وافر من النوم
2/23/2020
00:00
6
0
0
نقل من موقع
إذا وجدت نفسك تتناول الكثير من السكر المضاف والدهون غير الصحية، فقد يكون ذلك بسبب عدم حصولك على قسط كافٍ من النوم، وفقًا لدراسة نشرت في مجلة جمعية القلب الأمريكية.
