الربو هو مرض التهابي مزمن في الرئتين والممرات الهوائية يسبب صعوبة في التنفس مع ضيق الممرات الهوائية.. ويعد الأطفال المصابين بالربو هم الأكثر تأثرا فى الطقس الحالى..  إليك كيف تقى طفلك فى ذلك الطقس وفقا لموقع برايت سايد.اقرأ أيضًا ..تعرفي الأكثر أمانا .. مسكنات تناوليها أثناء الحمل.. بشروطالكثير من الأطفال  يعانون من الربو، أو حساسية الصدر التى تجعلهم يعانون من آلم غير طبيعي، وبجانب العلاجات التى يتناولونها يجب عليهم أن يضعوا نظامًا غذائيًا سليمًا ليحسن من حالتهم الصحية.ونشر موقع "boldsky" أهم الحيل  التى يجب إتباعها لتحمى طفلها.اهتمى بطعامه - تناول مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات يمكن أن يقلل من أعراض الربو لأنها تحتوي على مضادات الأكسدة مثل فيتامين C وفيتامين E وبيتا كاروتين.كذلك الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية مثل السلمون والسردين والتونة وبعض مصادر النباتات مثل بذور الكتان والمكسرات يجب أن تكون جزءًا من نظامك الغذائي، فإن تناول الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية يقلل من شدة الربو ويحمي الآثار الضارة للتلوث.- الابتعاد عن الأتربة- لمرضى الربو يجب الابتعاد عن الأتربة، فعند استنشاق الهواء الملوث يحدث أزمة في الجهاز التنفسي، لذلك يجب تنظيف المنزل أول بأول وعدم وجود المريض في المنزل.- لمرضى الربو يجب الابتعاد عن الأتربة، فعند استنشاق الهواء الملوث يحدث أزمة في الجهاز التنفسي، لذلك يجب تنظيف المنزل أول بأول وعدم وجود المريض في المنزل  كذلك يجب ارتداء واقي لمنع وصول الاتربة للانف والجهاز التنفسي.- عند الطقس المحمل بالأتربة يجب ارتداء واقي لمنع وصول الأتربة للانف والجهاز التنفسي.