كشفت نتائج دراسة لعلماء فنلنديين، استمرت سنوات عديدة، أن متوسط ​​العمر المتوقع لا يقل عن عوامل الخطر التقليدية المرتبطة بنمط الحياة، والعوامل المرتبطة بنوعية حياة الشخص، مثل التوتر النفسي الشديد.وقد اتضح للباحثين أن العوامل الرئيسية المسببة لخفض متوسط طول العمر، هي التدخين الذي يخفض متوسط عمر الرجال بمعدل 6.6 سنة، والنساء بمعدل 5.5 سنة، يليه مرض السكري 6.5 سنة للرجال و5.3 سنة للنساء. وجاء عامل التوتر النفسي بالمرتبة الثالثة، حيث إن الرجال الذين هم في حالة توتر نفسي دائم، ينخفض ​​متوسط ​​عمرهم المتوقع بمقدار 2.8، والنساء بمقدار 2.3 سنة.كما بينت نتائج الدراسة، أن الخمول البدني يخفض متوسط عمر الرجال المتوقع بمقدار 2.4 سنة. ولكن هذه العلاقة لم تكتشف عند النساء. وأظهرت النتائج أن تناول الفواكه والخضروات يؤثر إيجابياً في متوسط طول العمر بنفس المقدار للجنسين- الفواكه 1.4 سنة والخضروات 0.9 سنة.