تواصل – فريق التحرير: يعتبر الزنجبيل من أفضل المشروبات لتقوية جهاز المناعة، وتمتد إلى صحة القلب، وتصل إلى تخفيف أعراض غثيان الصباح للحوامل. وفي ظل القلق من عدوى فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19) تحث توصيات الوقاية على دعم جهاز المناعة بكل الطرق، ومن المفيد إضافة رشة من الزنجبيل على الطعام، وتناول شراب الزنجبيل الدافئ 4- 5 مرات في الأسبوع للأسباب التالية: يساعد الزنجبيل على خفض الكولسترول، وضبط مستوى السكر بالدم، والوقاية من الجلطات، كما يساعد على خفض الكولسترول، وضبط مستوى السكر بالدم، والوقاية من الجلطات. * يحتوي الزنجبيل على مضاد حيوي نباتي طبيعي، يدعم المناعة. * يساعد الزنجبيل الدافئ على محاربة التهابات وعدوى الجهاز التنفسي. * يقلل الزنجبيل من آلام التهاب المفاصل والعضلات. * يخفّف الزنجبيل الدوخة وأعراض غثيان الصباح.