ناقشت العيادة الذكية لهيئة الصحة بدبي أضرار التبغ المختلفة وتأثيراته السلبية في صحة الفرد والمجتمع بشكل عام والخدمات التي تقدمها الهيئة لمساعدة الراغبين في الإقلاع عن التدخين. وشـارك في العيادة الذكية التي نظمتها الهيئة بمناسبـة اليوم العالمي للإقلاع عن التدخين كل من الدكتور سامي مانع بن أحمد اخصائي طب المجتمع ومدير مركز الخدمات الوقائية، والدكتورة حنان عبيد استشاري طب الأسرة ورئيس شعبة الأمراض الحادة والمزمنة بقطاع الرعاية الصحية الأولية. أضرار متعددة أوضح الأطباء الأضرار المتعددة للتدخين الذي يعد أحد أخطر الأسباب الرئيسية للعجز والوفاة حيث يحتوي دخان مادة التبغ على أكثر من 4000 مادة كيميائية بينها لا يقل عن 250 مادة سامة وأكثر من 50 مادة مسرطنة. وحذروا من المخاطر المتعددة للتدخين الذي يتسبب في أمراض القلب والشرايين وأمراض الرئة والجهاز التنفسي والسكتة الدماغية وأمراض اللثة والأسنان وهشاشة العظام وأمراض الغدة الدرقية وقرحة المعدة والأثنى عشر. ولفت الأطباء إلى أن تدخين المدواخ الذي لا يقل ضرراً وخطورة عن السجائر والشيشة لاحتوائه على نسبة عالية من مادة التبغ، مشيرين في الوقت ذاته إلى خطورة التبغ الممضوغ الذي يحتوي على العديد من المواد الكيميائية التي تتسبب في سرطان الشفتين واللسان والفم، كما تشير الدراسات إلى وجود صلة قوية بين التبغ الممضوغ وسرطان البنكرياس. تأثير التدخين في المرأة وتحدث الأطباء عن تأثير التدخين في المرأة، ودوره الكبير في سرطان عنق الرحم، واضطرابات ومشاكل الإخصاب والإجهاض والولادات المبكرة، ونقص وزن الطفل عند الولادة، بالإضافة الى تأثيره السلبي في الأطفال، وتسببه في الالتهاب الرئوي الحاد والتهاب الشعب الهوائية والموت المفاجئ. وطالب الأطباء بضرورة التفكير الجاد للإقلاع عن التدخين الذي يتسبب بوفاة 6 ملايين شخص حول العالم سنوياً حسب إحصاءات منظمة الصحة العالمية، وهو رقم مرشح للارتفاع الى 8 ملايين عام 2030 ما لم يتم مضاعفة جهود التوعية في هذا المجال. خدمات عيادات الإقلاع عن التدخين واستعرض الأطباء الدور الذي تقوم به عيادات الإقلاع عن التدخين بهيئة الصحة بدبي المتواجدة في كل من مراكز البرشاء والطوار الصحيين، مشيرين إلى أن نسبة الإقلاع عن التدخين لدى المراجعين ارتفعت الى 17% العام الماضي بعد ان كانت 14% عام 2013 بسبب مستوى ونوعية وجهود العيادة التي يعمل بها كادر طبي مؤهل متخصص ومرخص من منظمات عالمية في هذا المجال. كما استعرضوا الخدمات التي تقدمها هذه العيادات ومنها تقييم حالة المريض، والتعرف إلى درجة إدمانه على النيكوتين، وإجراء الفحوص المتعلقة بقياس أول أكسيد الكربون في الرئة، وقياس وظائف الرئة والمؤشرات الصحية كالوزن وضغط الدم وأشعة الصدر وتخطيط القلب والفحوص المخبرية، وتقديم المشورة حول أنسب الطرق للإقلاع عن التدخين بعد التعرف إلى الرغبة الحقيقية في الإقلاع عن التدخين. أعراض الانسحاب عن التدخين كما استعرض الأطباء أعراض الانسحاب عن التدخين والمتمثلة بالجفاف المؤقت للفم واللسان والصداع واضطرابات النوم والشعور بعدم الاستقرار والاجهاد وزيادة النهم للأكل والتوتر والانفعال اضافة الى السعال موجهين الارشادات اللازمة للتعامل مع هذه الاعراض المؤقتة. ونصحوا بأهمية ممارسة النشاط البدني للتخفيف من الانفعالات والتوترات للتغلب على الرغبة في التدخين، والاكثار من شرب الماء والسوائل، واستشارة الطبيب عند الحاجة لذلك، وعدم مخالطة المدخنين لتجنب مضاعفات التدخين السلبي الذي يتسبب بوفاة 600 الف شخص على مستوى العالم حسب إحصاءات منظمة الصحة العالمية. فوائد الإقلاع عن التدخين وشرح الأطباء المشاركون في العيادة الذكية الفوائد المتعددة للإقلاع عن التدخين مع مرور الزمن ومنها: انخفاض مستوى أول اكسيد الكربون في الدم. ارتفاع مستوى الاكسجين الى المستوى الطبيعي خلال 8 ساعات من بدء الإقلاع عن التدخين. انخفاض احتمالات الإصابة بالسكتة القلبية بعد 24 ساعة. تحسن الدورة الدموية وتحسن وظائف الرئة لدرجة تصل الى 30% تقريبا خلال الفترة من اسبوعين الى 3 شهور من الإقلاع عن التدخين. انخفاض معدلات الكحة والانسدادات الانفية والتعب وقصر التنفس وتحسن قدرة الجسم بصورة عامة خلال شهر إلى 9 شهور. انخفاض احتمالات الاصابة بمرض القلب التاجي بنسبة 50% خلال سنة من الإقلاع عن التدخين. انخفاض مخاطر الاصابة بالسكتة الدماغية الى الحد الطبيعي خلال 5 سنوات. انخفاض معدل الوفاة بسبب سرطان الرئة الى النصف، وانخفاض احتمالات الاصابة بسرطان الفم والحنجرة والكلى والمثانة والبنكرياس خلال 10 سنوات. انخفاض احتمالات الاصابة بمرض القلب التاجي لتصبح مثل غير المدخنين خلال 10 سنوات. جهود التوعية واستعرضت العيادة الذكية جهود التوعية التي تقوم بها هيئة الصحة بدبي لنشر الوعي الصحي بأضرار التبغ وآثاره السلبية مشيرين الى حملات التوعية الصحية التي نفذتها الهيئة خلال العام الماضي والتي وصل عددها الى 300 حملة صحية استفاد منها اكثر من 40 الف شخص على مستوى الدولة. كما تم تنفيذ 20 ورشة عمل للتوعية بمضار التدخين بمختلف المدارس الحكومية والخاصة بدبي استفاد منها اكثر من 1200 طالب، إضافة الى حملات توعية بأهمية الإقلاع عن التدخين بالتعاون مع بلدية دبي بمختلف مراكز التسوق.