كشف تقرير عن مختصين في المناعة والفيروسات، أن هناك العديد من الأشياء التي تؤذى جهاز المناعة، وتهدد الصحة العامة في مواجهة الأمراض. وأكد المختصون، أن الترددات الراديوية الناتجة عن الإفراط في استخدام الموبايل والتعرض للتلوث الجوى وارتفاع درجة الحراة، وتناول الوجبات السريعة الغنية بالملح تهدد الجهاز المناعى ضد جميع الفيروسات، خاصة فيروس كورونا، الذى نواجهه فقط بجهاز مناعة قوى. كما أن ترك الخضروات والفاكهة وتناول المقرمشات المليئة بالمواد الحافظة يؤثر على مناعتنا بالسلب، والتوتر والحرص على أكل العيش من العمل والخوف من فقدانه يؤثر على المناعة. وأشار المختصون، إلى أنه يجب على الجميع أن يتبعون نظاما غذائيا صحيا، ويعلمون أولادهم الصغار تناول الطعام المغذى مثل البرتقال أو التفاح والبعد عن الأطعمة السريعة والمعلبة والنوم الجيد وممارسة الرياضة والسيطرة على الانفعلات، مما يجعلهم يحصلون على جهاز مناعى قوى، كما أن اليوجا والتأمل من الرياضات الهامة التى تعزز جهاز المناعة وتجعل الجسم أقل عرضة للتوتر. وقال المختصون، أن الإنسان في هذه الظروف يشعر بنوع من القلق ثم تحول إلى حالة من الهلع، مشيرا إلى أن التوتر والقلق يؤثران بشكل سلبى على المناعة، مما يجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بالفيروسات والأمراض، لذلك يجب التحلي بالهدوء وعدم الخروج من المنزل إلا للضرورة القصوى.