عرض برنامج " اليوم" المذاع على قناة " دي إم سي"، مقطع فيديو يرصد أهم النصائح التي يجب اتباعها من أجل تقوية الجهاز المناعي للحد من الإصابة بالفيروسات .وأكد التقرير أهمية تناول 8 أكواب من الماء يوميا وتناول المشروبات الطبيعية الدافئة، والاكثار من تناول الخصروات والفاكهة لأنها أغذية غنية بمضادات الاكسدة والألياف .ولفت التقرير إلى أهمية  تناول كمية معتدلة من السكريات، وتناول الأطعمة الغنية بالأوميجا 3 وفيتامين أ و د.ونصح التقرير بأهمية  أخذ قسط كاف من النوم ويكون من 7 إلى 8 ساعات، والحرص على  النظافة الشخصية  واستخدام الماء والصابون للتخلص من الجراثيم والميكروبات المختلفة .