استشاري نفسي: الابتعاد عن الأخبار السلبية والشائعات أهم خطوة لتجنب الأزمة الحالية

  • 4/3/2020
  • 00:00
  • 4
  • 0
  • 0
news-picture

قال الدكتور محمد هاني اسشاري الصحة النفسية والعلاقات الأسرية: إن أزمة فيروس كورونا أزمة ليست في مصر فقط بل هي أزمة عالمية، فعلينا استغلالها بشكل إيجابي، حتى لا تؤثر على الصحة النفسية.وأضاف الدكتور محمد هاني خلال حواره لـ برنامج "صباح الخير يامصر" الذي يذاع على القناة الأولى المصرية، أن القلق والتوتر يقلل من مناعة الجسم، ويجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بفيروس كورونا.وأشار إلى أن أهم خطوة لتجنب أي أزمة او خوف، هو الأبتعاد عن الأخبار السلبية، موضحا أنه حتى لو تعرض لها الشخص، لابد وأن ينظر للجوانب الإيجابية فيها.وأوضح، أنه الأزمة الحالية تتطلب التوازن النفسي، والابتعاد عن السلبيات والشائعات المحيطة.وتابع: أن الوسواس القهري في النظافة والوسواس المرضي من أكثر الأمراض النفسية التي تواجه البشرية، لافتا إلي ضرورة احتراز الامهات من توليد التوتر النفسي لأولادهم.

مشاركة :