للحصول على بشرة نضرة وإزالة الضغط العصبي والتوتر وأنت بالحجر الصحي ينصحك الخبراء بتدليك وجهك بطريقة سهلة تخلصك من التجاعيد وذلك بوضع كريم العناية الخاص بك على الخطوط العمودية وعلى جبينك ومحيط أنفك وفمك. وتابع الخبراء عملية التدليك بان تضعي أصابع السبابة والإبهام والوسطى على الخط على أن يكون الإبهام أسفله ثم الشد بواسطتها في اتجاهين متعاكسين وتكرر هذه العملية 3 مرات على الأقل لكل خط. وأوضح الخبراء أنها للتخلص من تجاعيد الجبين الافقية ضعي الابهام اسفلها والسبابة والوسطى اعلاها وقومي بالجذب في اتجاهين متعاكسين. كرري التمرين ايضاً 3 مرات ولإعادة الشباب لمحيط الشفتين ضعي على الخط لقريب منهما إصبعي الابهام والسبابة وقومي بالشد في اتجاهين متعاكسين.
مشاركة :