120 دقيقة تحافظ على لياقة الداودي

  • 4/4/2020
  • 01:12
  • 6
  • 0
  • 0
news-picture

يخضع المغربي جلال الداودي لاعب وسط فريق الرائد الأول لكرة القدم إلى برنامج تدريبي يومي في منزله يمتد قرابة الساعتين بمتابعة من الجهاز الفني ضمن تحضيرات الفريق خلال فترة تعليق النشاط الرياضي بسبب فيروس كورونا. ويبدأ الداودي الحصة التدريبية عند الخامسة مساءً في ساحة منزله بأداء تدريبات لياقية لمدة نصف ساعة، ومن ثم يجري تدريبات خاصة في غرفة مجهزة بالأدوات والأجهزة الرياضية، كما يخصص جزءًا من وقته للاستجمام في المسبح.

مشاركة :