جهزت وزارة الرياضة كتيب بعنوان "صالتك رياضتك" للتمارين المنزلية، باستخدام أثاث وأدوات البيت، وذلك من أجل المساهمة في البقاء في المنزل، والحد من انتشار فيروس كورونا. ويشمل الكتيب على 12 تمرين، إضافة إلى شرح كل تمرين، منها ماهو بواسطة أداة عجن الدقيق، والوسائد، وطاولات الخدمة، وعصا المكنسة، وكذلك الصعود والنزول من الدرج. وكانت وزارة الرياضة قد أعلنت في وقت سابق أنه على الأندية تعليق التدريبات مؤقتاً، تقيداً بالإجراءات الاحترازية والوقائية للحد من انتشار فيروس كورونا المُستجد. جهزت وزارة الرياضة كتيب بعنوان "صالتك رياضتك" للتمارين المنزلية، باستخدام أثاث وأدوات البيت، وذلك من أجل المساهمة في البقاء في المنزل، والحد من انتشار فيروس كورونا ويشمل الكتيب على 12 تمرين، إضافة إلى شرح كل تمرين، منها ماهو بواسطة أداة عجن الدقيق، والوسائد، وطاولات الخدمة، وعصا المكنسة، وكذلك الصعود والنزول من الدرج. وكانت وزارة الرياضة قد أعلنت في وقت سابق أنه على الأندية تعليق التدريبات مؤقتاً، تقيداً بالإجراءات الاحترازية والوقائية للحد من انتشار فيروس كورونا المُستجد.
مشاركة :