خلال فترة الحجر المنزلي ، نحتاج إلى تناول مشروبات تقوي المناعة وتمنح الجسم العناصر الغذائية المختلفة كي يتصدى لاي عدوى ، وتعد الفواكه وعصائرها الطازجة من اكثر العصائر التي تحتوي على مجموعة مختلفة من الفيتامينات الصحية.اليك طريقة عمل سموزي الفراولة و الموز الصحي : مكونات سموزي الفراولة و الموز : 3 ثمرات موز كوب فراولة طازجة نصف كوب مكعبات ثلج ملعقتين عسل ابيض رشة فانيليا نصف كوب زبادي طريقة عمل سموزي الفراولة و الموز : في الخلاط قطعي الموز والفراولة شراىح واضيفي عليها الزبادي ورشة فانيليا واخفقيهم في الخلاط ثم اضيفي مكعبات الثلج والعسل واخلطيهم مرة أخرى ثم اسكبي في الكاسات.