الدوحة - عبدالمجيد حمدي: وجّهت وزارةُ الصحة العامة إرشادات توعويّة خاصّة لكبار السنّ باعتبار أنّهم من الفئة الأكثر عرضةً للإصابة بفيروس كورونا، نظرًا لضعف المناعة لديهم، خاصةً في حال كان التقدّم في العُمُر مُصاحبًا لوجود مرض مزمن كالسكّري، والقلب، والأمراض التنفسيّة وغيرها. وقالت الوزارةُ في رسالة توعوية لها على موقع التواصل الاجتماعي تويتر إنّه في حين أنّ معظم الأشخاص المُصابين بفيروس كورونا «كوفيد -19» سيعانون من أمراض تنفسيّة خفيفة إلى متوسطة الحدة ويتعافون دون الحاجة إلى علاج، إلا أنّ كبار السنّ أكثر عرضة للإصابة بأمراض خطيرة. وأوضحت أنّه في حال كان عمر الشخص يزيد على 65 عامًا، خاصة إذا كان يعاني من مشاكل طبية مسبقة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية، والسكري، وأمراض الجهاز التنفسي المزمنة، والسرطان، فقد يواجه أعراضًا أكثرَ شدةً، ومن المرجح أن يحتاج إلى رعاية مركزة في المُستشفى إذا أُصيب بالعدوى. وقالت إنّ هناك 9 إرشادات صحية يجب أن يتّبعها كبار السنّ لحماية أنفسهم من الإصابة بالمرض، وهي اتّباع تعليمات وزارة الصحة العامة عن طريق تطبيق التباعد الجسدي، والبقاء في المنزل، وتجنّب التجمعات ومناطق الازدحام والحدائق والامتناع عن لمس بعضهم البعض أو ملامسة الأسطح. ولفتت إلى أنّ الإرشادات تتضمن أيضًا الحرص على النظافة الشخصية، والتي تعتبر أمرًا هامًا للغاية في فترة تفشّي الفيروس، فيجب الحرص على غسل اليدَين بانتظام بالماء والصابون، وإذا لم يتوفر الماء والصابون يجب تنظيف اليدَين بمحلول كحوليّ يتضمن 60٪ نسبة كحول. كما تتضمن الإرشادات تجنّب لمس العينَين أوالأنف أو الفم، كما يجب الامتناع عن استقبال الزوّار، وهذا يعني عدم استقبال أفراد الأسرة والأصدقاء، بما في ذلك الأطفال الصغار، فعلى الرغم من أن الأطفال قد لا يمرضون، إلا أنهم قد يكونون حاملين للفيروس. كما أشارت الوزارةُ إلى أهمية تجنّب مشاركة مناطق المعيشة مع أفراد الأسرة، فيجب على كبار السنّ محاولة البقاء في غرفة منفصلة عن بقية أفراد الأسرة واستخدام حمام منفصل، بالإضافة إلى الحفاظ على مسافة مع الآخرين لا تقل عن مترَين خلال أي تعامل، فضلًا عن تجنب الاتصال الجسدي بالآخرين، والامتناع عن التقبيل أو المُصافحة أو المعانقة عند التحيّة. ولفتت إلى أهمية الحفاظ على البيئة النظيفة التي يعيش بها كبار السنّ من خلال تنظيف وتطهير الأسطح التي يتمّ لمسها بشكل متكرر وبانتظام، بالإضافة إلى التأكّد من اتباع عمال المنزل المُمارسات الجيدة والسليمة إذا كان يتواجد بالمنزل عمال منزليون أو طاقم تمريض خاص فيجب التأكّد من التزامهم جميعًا ببروتوكولات وإجراءات النظافة الصارمة الخاصة بغسل اليدَين، وأن يطلب منهم وضع قناع عند الاقتراب منه. وقالت الوزارةُ إنه من المهم لأي شخص يتوجب عليه تناول دواء بانتظام أن يواصل القيام بذلك، خاصةً إذا كان يعاني من أمراض مزمنة أو أمراض أخرى تتطلب منه تناول دواء مُنتظم، فإذا كان كبير السنّ في حاجة إلى مساعدة لتناول الدواء فيجب التأكّد من أن يقوم الشخص الذي يعطيه الدواء بغسل يدَيه جيدًا قبل وبعد إتمام المهمة، فضلًا عن التأكّد من وجود كَمية كافية من الجرعات الدوائية حتى لا ينقطع عنها. كما أشارت الوزارةُ إلى أنه في حال كان الشخص كبير السنّ في حاجة إلى وصفة طبية متكرّرة، فيمكنه الاتّصال بطبيب العائلة، كما يرجى الطلب من شخص آخر إحضار الوصفة الطبية والأدوية، حتى لو كان الشخص كبيرَ السنّ يشعر أنه في حالة صحية جيدة، حتى لا يعرض نفسه وعائلته للخطر. كما حدّدت الوزارةُ 4 إجراءات يجب القيام بها في حال ظهور أعراض المرض على أحد كبار السنّ وهي، البدء في عملية الحجر الذاتي، وتجنّب الاتّصال بالآخرين، والاتّصال بالخط الساخن الخاص ب «كوفيد -19» على الرقْم 16000، ثم تطبيق قواعد اليوم المرضي لكبار السنّ والتي تتضمن التحقق من ضغط الدم بشكل متكرّر، وتقليل نسبة الملح والدهون التي تؤدّي إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول في النظام الغذائي، وعدم التوقّف عن تناول الأدوية إلا بتوجيه من الطبيب، والحصول على قسط كافٍ من الراحة ومراقبة درجة الحرارة، وعند الحاجة يجب تناول دواء الباراسيتامول بانادول بدلًا من مضادات الالتهاب إيبوبروفين / أدفيل.
مشاركة :