يمتلك الصبار 75 مركبًا نشطًا يتضمن الفيتامينات والمعادن والإنزيمات والسكريات واللجنين والصابونين والأحماض الأمينية وأحماض الساليسيليك التي تساهم في العديد من الفوائد الصحية التي يوفرها الصبار.ووفقًا لما قدمة موقع "boldsky" إليكم أبرز فوائد الصبار على الصحة.1. يقلل من مستويات السكر في الدم يمكن أن يزيد الصبار من حساسية الأنسولين ويساعد في تحسين مستويات السكر في الدم. أظهرت دراسة النشاط المضاد لمرض السكر من جل الصبار على مرضى السكري، وذلك من خلال الدراسة ، تم إعطاء 1 ملعقة كبيرة من عصير الصبار لمرضى السكري مرتين في اليوم لمدة أسبوعين وكانت النتائج تحسنًا كبيرًا في مستويات السكر في الدم والدهون الثلاثية .2. يعزز صحة الفم يحتوي الصبار على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا يمكن أن تساعد في تقليل حدة مشاكل الأسنان، وأظهرت دراسة فعالية جل الصبار في علاج التهاب اللثة الناجم عن اللويحات وأمراض اللثة  .شاهد أيضًالـ الأمهات.. تعرفى على أهم الأطعمة لتقدميها لطفلك بعد العامين3. يعالج الإمساك في الطب الصيني التقليدي ، تم استخدام الصبار لعلاج الإمساك، ويرجع ذلك إلى وجود مركب معين يسمى barbaloin والذي من المعروف أن له تأثيرات ملين يمكن أن يساعد في علاج الإمساك 4. يقوي جهاز المناعة يحتوي الصبار على خصائص مضادة للفيروسات ومضادة للبكتيريا تساعد على تحفيز الجهاز المناعي لمحاربة مسببات الأمراض وحمايتك من الأمراض المختلفة .5. يشفي الجروح يحتوي جل الصبار على خصائص التئام الجروح التي تزيد بشكل كبير من إنتاج الكولاجين في الجلد، ونتيجة لذلك ، يمكن أن تلتئم الحروق والجروح بمعدل أسرع عندما يتم تطبيق جل الصبار موضعيًا على الجلد بالإضافة إلى ذلك ، ثبت أن الصبار يسرع التئام الجروح في جراحة السنية اللثوية .