وضع المجلس الصحي السعودي عدة إرشادات للوقاية من ‏الصداع العارض الذي قد يصيب البعض خلال شهر رمضان.‏ وتضمنت الإجراءات الوقائية، شرب كميات كافية من السوائل، ‏مع اتباع نظام غذائي صحي، وتجنب الإجهاد الذهني والبدني، ‏والحصول على قدر كافٍ من النوم، وممارسة الرياضة. وينصح المجلس الصحي بعدم التوقف المفاجئ عن الكافيين والتدخين.‏ لأنه من الأسباب الشائعة للإصابة بالصداع ، لافتًا إلى اتباع نظام التقليل التدريجي.