يحاول الكثير اتباع نظام صحي في رمضان لحرق الدهون و خسارة الوزن، خاصة وأن شهر رمضان يرتبط بتناول الأكلات المختلفة و الحلويات التي تسبب زيادة الوزن بشكل سريع، خاصة وأنه منذ فترة بعد الإفطار وحتى السحور يقوم الكثير ببعض العادات الكثيرة الخاطئة التي تسبب السمنة بشكل متزايد خلال شهر رمضان . دهون البطن من أكثر المشاكل التي ترغب النساء والرجال في التخلص منها، فهي تجعل شكل الجسم غير لائق وخاصة للنساء، لكن يمكنك تجربة مشروب خارق نصح به موقع juicingchannel لحرق دهون البطن خلال 7 ايام وهو شاي القرفة بالعسل . مكونات مشروب حرق الدهون : كوب من الماء ملعقة صغيرة من مسحوق القرفةملعقة صغيرة من العسلطريقة تحضير مشروب القرفة بالعسل : اغلي الماء و ضيفي مسحوق القرفةاتركي القرفة في الماء لمدة عشر دقائقصفي المشروب ثم ضيفي العسل الأبيض وقلبيهم معًايتم شرب هذا المشروب مرتين ، مرة بعد الإفطار ومرة قبل النوم فوائد مشروب القرفة بالعسل : يعمل على حرق الدهون بشكل اسرعيفقدك دهون البطن في اسبوع واحديخلصك من المعدة المتضخمةيقلل شهية تناول الطعام
مشاركة :