حصتان يوميا تجهزان مجرشي الحزم

  • 5/13/2020
  • 17:13
  • 5
  • 0
  • 0
news-picture

يواصل لاعب فريق الحزم الأول لكرة القدم عبدالعزيز مجرشي، تمارينه الرياضية بشكل يومي، للحفاظ على لياقته خلال فترة توقف المنافسات الرياضية في الوقت الحالي، إذ خصص جزءا من برنامجه اليومي لأداء التمارين الرياضية في المنزل امتثالا لقرارات وزارة الصحة بالابتعاد عن التجمعات ونظرا لتعليق الأنشطة الرياضية بسبب جائحة كورونا في العالم، ويحرص مجرشي على التدريب مرتين يوميا، حيث تكون الفترة الأولى قبل الإفطار مباشرة، فيما تكون الفترة الثانية في المساء. ويركز مجرشي المعار من نادي الاتفاق، على التمارين البدنية وتقوية العضلات والمهارات الفردية. وكان مجرشي قد حول منزله إلى ملعب عشب صناعي مصغر.

مشاركة :