تعتبر تقرحات الفم من أكثر المشاكل الصحية المنتشرة مع تغير حرارة الجو أو نتيجة لعدم الإهتمام بنظافة الفم مما يسبب الألم والإزعجاج عند تناول الطعام او حتى التحدث . ويؤكد الخبراء على اهمية اتباع الطرق الطبيعية التالية للقضاء عليها : 1- الغرغرة بالماء المالح . 2- الثوم : من خلال فرك فص ثوم لمدة دقيقتين بالتقرحات لأنه يعتبر مضاد حيوي طبيعي . 3- زيت جوز الهند ، من خلال غمس قطنة وتدليك التقرحات بها إذ يعمل على تهدئتها واختفائها . 4- خل التفاخ : فقط بإضافة ملعقة كبيرة إلى كوب ماء والغرغرة به .