يعانى الكثير منا خلال رمضان أو على مائدة عيد الفطار من حرقة المعدة بسبب إنتاج المزيد من الحمض في المعدة فهل تبحثين عن علاجات سريعه تخلصك من حرقة المعدة اقرأ أيضا ..وفقا لموقع بولد سكاى الهندى يساعد الحليب في تخفيف حرقة المعدة؟ يمكن أن يقلل شرب الحليب مؤقتًا من حمض المعدة ، ومع ذلك ، يمكن للدهون الموجودة في الحليب أن تؤدي إلى إنتاج المزيد من الحمض في المعدة. اقرأ أيضا ..احرص عليها يوميا .. 5 عادات تحميك من الحموضةووفقا لموقع بولد سكاى الهندي يمكن استهلاك الحليب الخالي من الدسم الخالي من الدهون لتخفيف الحموضة المعويةبالإضافة إلى الحليب يمكن أن يساعد شرب الماء في علاج حرقة المعدة عن طريق المركبات الهيدروجينية في المعدة والتى تساعد فى تخفيف أحماض المعدة وتطهير المريء ، وبالتالي توفير راحة فورية. ويمكن للتخلص من حرقة المعدة تناول اللبن الزبادى فله تأثير مهدئ على المعدة يمكن أن يساعد في تخفيف حرقة المعدة فهو يحتوي على البروبيوتيك ، الذي يساعد في تغذية البكتيريا الجيدة في الأمعاء ، والتي بدورها تحافظ على صحة الجهاز الهضمي. على الجانب الأخر وفقا لتقرير نشره الموقع يجب التوقف عن تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة تمامًا لأنها قد تزيد من إنتاج حمض المعدة ، مما يسبب عدم الراحة في المعدة
مشاركة :