أكدت دراسة حديثة تأثير الضوء الأزرق المنبعث من شاشات الهاتف ليلا يؤثر على الصحة العقلية، ويسبب الإكتئاب، مع مرور الوقت، وقد تولد أيضا حالة عصبية غامضة من شانها أن تغير السلوك. وقالت الدراسة أن مصادر الضوء الأزرق هي مصابيح الفلورسنت ومصابيح led المسطحة وشاشات الكمبيوتر والهواتف الذكية وشاشات الكمبيوتر اللوحي. ونفذت هذة الدراسة على مجموعة من الفئران وتم تعريضهم للضوء الازرق لمدة ساعتين كل ليلة على مدى بضعة أسابيع وبدأت تظهر سلوكًا يشبه الاكتئاب. ولكن عندما يتم حجب إشارات الدّماغ الّتي يُسببها الضوء الأزرق، فلا تظهر الفئران أي تغيّرات سلوكية وهذا من شأنه أن يحثّ العلماء والباحثين للتعمّق في تأثير التعرّض المفرط لهذا الضوء في الليل على البشر.