في ظل جائحة كورونا والتي تطلبت المكوث في المنزل تجنبًا للإصابة، أصبحت السمنة خطرًا جديدًا يهدد الكثير من الناس حول العالم. ووفق المنظمة العالمية للسمنة فإن العزلة الذاتية التي فرضت على العالم بسبب COVID-19 دفعت الناس إلى الاتجاه للإفراط في تناول الطعام والتنويع فيه على سبيل الإلهاء، بالإضافة إلى الإكثار من تناول المعلبات المحفوظة، وعدم … The post 6 طرق للتغلب على السمنة أثناء المكوث في المنزل appeared first on صحيفة أنحاء الإلكترونية.