يبحثن النساء دائما في بداية تعلم القيادة على الحفاظ على سيارتهن وذلك لتجنب الحوادث ومن أهم هذه النصائح هي استخدام الفرامل بطريقة صحيحة خاصة أن النساء يجهلن الكثير من الأعطال في السيارة لاسيما أن النساء تهتم باغرض أخرى وهي اكسسوراتها لونها لونها  من الداخل  وفي هذا التقرير نقدم للنساء المبتدئات في القيادة بعض النصائح للحفاظ على الفرامل . 1-يجب على المرأة الالتزام بالتعليمات الصحيحة في القيادة حتى تتجنب إضرار الفرامل 2- حاولي أن تراقبي علامات خلل الفرامل أثناء القيادة . 3-حاولي تجنب اهتزاز السيارة أثناء السير . 4- لاتضغطي على الفرامل بشدة. 5-  يجب التأكد من صلاحية الفرامل كل عام . 6- حاولي استبدال الفرامل المتآكله واختيار المكونات الأصلية عند التغيير 7-يجب خفض السرعة وتجنب القيادة المتهورة 8- حاولي بقدر الإمكان فحص ومتابعة مستوى زيت الفرامل 9- عدم سكب الماء على الفرامل 10- يجب ربط وتثبيت عجلات السيارة جيدا. 11- حافظي على تقليل الوزن بالسيارة والتخلص من الأغراض غير الضرورية.