متابعة- أميرة خالد (صدى): تساعد وصفة أوراق الجوز في التخلص من مشكلة العرق والرائحة الكريهة التي تصدر بسبب إرتفاع درجات الحرارة حيث تحد من إفراز الجسم للعرق وتعيد الانتعاش إلى الجلد. ومن أجل تحضيرها يجب توفير ملعقتي طعام من أوراق الجوز المجففة وكوبين من الماء. ولإعداد الوصفة توضع الأوراق في وعاء مع الماء ويوضع الوعاء على النار إلى أن يغلي. بعد ذلك يترك على نار هادئة لمدة 5 دقائق ثم ينزع عنها ويترك ليبرد. ومن أجل الحد من التعرق خلال فصل الحر تحديداً ينصح بوضع القليل من الماء على المناطق التي تفرز العرق مثل الإبطين مع الحرص على تكرار العملية نفسها يومياً. ويمكن مزج ملعقة طعام من العسل مع ملعقتي طعام من الليمون وفرك مناطق التعرق بالمزيج وتركه عليها لمدة 5 دقائق قبل الغسل جيداً بالماء مع الحرص على عدم التعرض بعد ذلك مباشرة لأشعة الشمس.