حذر الخبراء من الدايت القاسي، بأنها من الممكن أن تتسبب في الإصابة بكورونا، ،وذلك لتأثير أنظمة الدايت على كفاءة الجهاز المناعي. وأوضح الخبراء، بأن السمنة المفرطة تضعف الجهاز المناعي،وعلى الرغم من أهمية فقدان الوزن إلا أن الدايت القاسي يضعف المناعة. وتابع الخبراء بأن الحمية الغذائية القاسية، تفقد الجسم الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم، لدعم حالته الصحية وتعزيز قدرته على مكافحة الفيروسات، ومن أعراض ضعف المناعة، التعب والأرهاق، وألم في جميع أنحاء الجسم والتوتر المستمر وتقلب الحالة المزاجية والصداع، والغثيان والدوخة وعدم الإتزان، وعند الشعور بذلك يجب التوقف فورا عن الرجيم.