امتحانات وتوتر وحجر صحي وفيروس كورونا .. كلها أمور تزيد من توتر طلبة الثانوية العامة خلال الفترة الحالية ، لكن هناك المويد من العوامل الخطيرة الأخرى التي لها تأثير سلبي مباشر على الصحة وتزيد من توتر الطلبة وهي تناول الوجبات السريعة الجاهزة.أضرار الوجبات السريعة  لا تقتصر على زيادة الوزن فقط ، بل تمتد لكافة الجسم لذا ينصح بالتوقف عنها تمامًا خلال فترة امتحانات الثانوية العامة ، إليك أبرز مخاطر الوجبات السريعة على الطلبة بحسب نصائح موقع thehealthy .. اقرأ أيضالطلاب الثانوية العامة .. 6 أطعمة تمنحك التركيز1- الوجبات الجاهزة منخفضة القيمة الغذائية وتضر الجسم أكثر مما تفيده. 2- الوجبات الجاهزة تحتي على نسبة عالية من الدهون والسكريات والسعرات الحرارية مما يؤثر بشكل مباشر على التركيز. 3-تناول الأكلات غير الصحية و الوجبات الجاهزة صيب الجسم بالإجهاد. 4-الوجبات السريعة تسبب تغيير المواد الكيميائية في الدماغ . 5-الدهون الموجودة في الوجبات السريعة تؤثر على أداء المخ وتضعف التركيز والمهارات الإدراكية التي يحتاجها الطلبة . 6- الوجبات السريعة تفتقر للحديد وغيره من الفيتامينات ، مما يبطئ عملية تطور المخ .