العصبية والقلق من أكثر الأمور التي قد تفسد عليك الصوم في رمضان، وقد تفسد أيضاً علاقتك بالآخرين، ويؤكد الخبراء أن هناك خطوات بسيطة تستطيع من خلالها التحكم في الطاقة السلبية التي تكون نتائجها سلبية في أوقات كثيرة، ويقدمون في هذا الإطار عددا من النصائح أهمها: اعتمد على
مشاركة :