الكثير من الرجال والنساء يعانون من زيادة الوزن، خصيصا بمنطقة البطن، فهناك من يستخدم عمليات جراحية ويتعرضون للخطر، والآخرون يستخدمون أساليب طبيعية، وتبرز"البوابة نيوز" أفضل وصفات طبيعية لتخسيس منطقة البطن.ضعي إناء به ثلاثة ملاعق كبيرة من القهوة المطحونة، وضع نصف كوب من الماء الفاتر حتى تتشكل لديك عجينة متماسكة، ثم طبق هذا المزيج على منطقة البطن وافركها بواسطة أطراف الأصابع لمدة 15 دقيقة، ثم اغسله بعد مرور الوقت بالماء الفاتر).ضعي كوب ماء كبير به البابونج، والروز ماري، والزعتر الأخضر"، ونضعهم بكوب كبيرا من الماء في قدر على نار عالية حتى تغلي المكونات مع بعضها البعض، ثم نتركه جانبا حتى يبرد ونشرب منه مرتين في اليوم، مرة في الصباح الباكر على الريق، ومرة ثانية قبل الذهاب إلى النوم.ضع كوب ماء به ٣ معالق الكراوية واشربه بعد ساعة على الريق.