البياوي يركز على قفز الحواجز في تدريبات الفتح

  • 7/12/2015
  • 00:00
  • 20
  • 0
  • 0
news-picture

واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الفتح تدريباته اليومية ضمن المرحلة الأولى من برنامجه الإعدادي للموسم الرياضي المقبل ، وعمد المدير الفني للفريق السيد ناصيف البياوي على تقسيم الحصة التدريبية التي أقيمت مساء امس على ملعب نادي الفتح الرئيسي على فترتين الأولى شملت تمارين لياقية متنوعة خضع لها لاعبو الفريق على ثلث مساحة الملعب تمثلت بالجري الخفيف باستخدام الكرة والمرور بها بين الأعمدة والقفز على الحواجز ثم أدى اللاعبون على ثلث آخر من الملعب تمارين أخرى خاصة بتقوية العضلات وأربطة القدم حيث عمل البياوي على زيادة جرعة هذه التمارين الخاصة بالتقويات عن الأيام السابقة ، أما الفترة الثانية من الحصة التدريبية تمثلت في تطبيق العديد من الجمل الفنية وطريقة بناء الهجمة بالشكل الذي شرحه البياوي للاعبي الفريق قبل انطلاق التدريبات في اجتماع فني عقده معهم في قاعة الاجتماعات الخاصة بالفريق الأول لكرة القدم ، أعقب ذلك التطبيق مناورة أجريت على منتصف الملعب تم من خلالها أيضاً تطبيق تلك الجمل الفنية.

مشاركة :