يعد المصابون بالقولون أورام القولون الحميدة أو لديهم تاريخ عائلى فى الاصابة بالسرطان هم الاكثر عرضة للإصابة بسرطان القولون .لمرضى القولون العصبي.. 8 أطعمة يجب عدم تناولهاويمكن تقليل فرص الاصابة بسرطان القولون من خلال هذه النصائح التى ذكرها موقع " drugs " •زد من استهلاكك للفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.•قلل من تناول اللحوم الحمراء المصنعة.•مارس 30 دقيقة على الأقل من التمارين الرياضية في معظم الأيام.•الحفاظ على وزن صحي. تزيد الدهون الزائدة ، خاصة حول الخصر ، من عملية التمثيل الغذائي وتزيد من فرص الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.•مكمل غذائي متعدد الفيتامينات أو فيتامين د يوميًا - الأشخاص الذين يتناولون كمية أكبر من فيتامين د لديهم خطر أقل للإصابة بسرطان القولون مقارنة بالأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين د.•تناول أدوية تشبه الأسبرين - في العديد من الدراسات ، كان لدى الأشخاص الذين استخدموا الأسبرين أو أدوية أخرى مضادة للالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) على أساس منتظم فرصة أقل بنسبة 40 ٪ إلى 50 ٪ لتطوير الأورام الحميدة أو سرطان القولون والمستقيم. بسبب الآثار الجانبية لهذه الأدوية ، لا ينصح بتناولها كل يوم فقط لمنع سرطان القولون إذا كان خطر الإصابة بالسرطان متوسطًا فقط.•عدم التدخين - يزيد التدخين من خطر الإصابة بسرطان القولون.•تقل مخاطر الإصابة بسرطان القولون لدى النساء اللاتي يتناولن الهرمونات بعد انقطاع الطمث. ومع ذلك ، لا ينبغي الاستخدام طويل الأمد للإستروجين والبروجسترون بعد انقطاع الطمث لهذا الغرض.نظرًا لأن خطر الإصابة بسرطان القولون يزداد مع تقدم العمر ، فينبغي أن يخضع الأشخاص الذين يبلغون 50 عامًا أو أكثر لفحص دوري للكشف المبكر عن السلائل وسرطان القولون.