كشف الدكتور محمد علي الأحمدي، أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، اليوم الثلاثاء، عن أفضل الأوقات في فصل الصيف لاكتساب فيتامين (د)، وهو من الساعة 8 –10 صباحًا، ومن الساعة 3-4 عصرًا. وأوضح "الأحمدي" أن الإنسان يحتاج إلى 10 دقائق في اليوم الواحد، مع كشف ما مقداره 25% من الجسم (اليدين والزراعين والقدمين) كاملة دون أي حواجز مع الشمس كالزجاج؛ بحيث تكون أشعة الشمس مسلطة مباشرة على الجلد.