استأنف فريق الفيحاء الأول لكرة القدم تدريباته من جديد، أمس، بعد الراحة التي منحها البرتغالي خورخي سيماو، مدرب الفريق، للاعبين أمس الأول، وتدرب اللاعبون على فترتين صباحية ومسائية على ملعب عبد العزيز التويجري في مقر النادي. تركزت الحصة الصباحية على تمارين لياقية وعضلية في الصالة الرياضية برفقة دانييل سانتوس مدرب اللياقة. وفي الحصة المسائية ركز المدرب على التمارين الاسترجاعية واستشفاء العضلات، والتمارين اللياقية الخفيفة، إضافة إلى مجموعة من التمارين الفنية تخللتها تمارين ترفيهية باستخدام الكرة.
مشاركة :