نصح الدكتور جمال شعبان عميد معهد القلب سابقًا ، بتناول نوعين من العصير خلال الفترة الحالية في ظل ارتفاع درجات الحرارة ، وهما عصير البطيخ و عصير القصب . وكتب جمال شعبان ، على حسابه الخاص على موقع التواصل الإجتماعي فيسبوك فوائد هذين النوعين من العصائر وهي : اقرأ أيضاخليط 3 فواكه .. أقوى مشروب لتقوية المناعة وزيادة فيتامين c1-يحتويان على  سكريات بسيطة 2-يمنعان الجفاف 3-يلطفان حرارة الجسم 4-يرفعان المناعة 5-البوتاسيوم في القصب يخفض ضغط الدم وينظم كهرباء القلب 6-الليكوبين في البطيخ يمنع الجلطات 7-السيتروللين في البطيخ موسع للشرايين مثل الڤياجرا 8- يفضل عدم إضافة سكر ع العصير كي تنعم بالفوائد .