هناك أشياء لا حصر لها يمكنك القيام بها العناية بشعرك وجعله كثيفًا ولامعًا تبدأ العناية بالشعر عندما تدرك أن هناك شيئًا خاطئًا ويمكنك فعل الكثير لمعالجة الموقف في الوقت الحاضر ، يشكو معظم الناس من تساقط الشعر ، وخفة الشعر ، وقشرة الرأس ، من بين أمور أخرى. كل هذه الأشياء يمكن التحكم فيها ، وتحتاج فقط إلى معرفة ما هو الأفضل لك.إذا كنت تبحث عن نظام سهل لا يتطلب مجموعة من الأشياء ولكنه يؤدي إلى نتائج ، فإليك شيء يمكنه مساعدتك. الليلة ، بينما تجلسين لروتين العناية بالشعر ، تأكدي من تحضير خليط الشعر الهندي وفقا لموقع " indianexpress" .اقرأ ايضا.. وداعا للتساقط والهيشان والتجاعيد.. هاني الناظر يقدم العلاجات الكاملة لمشاكل الشعرأشياء تحتاجها* 2 ملعقة كبيرة - زيت جوز الهند* 2 ملعقة كبيرة - زبادي* 3-4 - كبسولات فيتامين هـ (حسب طول شعركطريقة* خذ وعاء واخلط جميع المكونات فيه لعمل عجينة متسقة.* بعد ذلك ، ضع العجينة مباشرة على فروة الرأس ودلكها جيدًا افعل هذا لمدة 10-15 دقيقة.* ارتدي قبعة استحمام إذا كان لديك واحدة في المنزل ، واتركي القناع عليها طوال الليل حتى تشق طريقها إلى بصيلات الشعر والجذور. إذا لم يكن لديك قبعة استحمام ، لف منشفة حول رأسك واذهب للنوم.* في الصباح ، اغسلي شعرك بشامبو وبلسم لطيف.امن المعروف أن زيت جوز الهند رائع لتغذية الجذور ، ويمكن أن تؤدي الجذور المغذية إلى شعر لامع وكثيف. لتقليل تساقط الشعر وتخفيفه. عند إقرانه مع اللبن ، يمكن أن يعمل قناع الشعر هذا على سحر فروة رأسك عن طريق تبريده ، وتقليل مشكلة القشرة ، والتعامل مع مشاكل الشعر الأخرى مثل الأطراف المقسمة والكسر.يعتبر زيت فيتامين E من أفضل المكونات لتغذية الشعر ، حيث أنه معروف بتعزيز نمو الشعر.