غرِّديُعَدُّ التهاب المفاصل الروماتويدي، أو روماتيزم المفاصل أحد أمراض المناعة الذاتيّة التي يُسفر عنها حدوث التهاب مزمن في المفاصل، والنسيج المحيط بها، وقد يُؤثِّر الالتهاب والضرر في أعضاء الجسم الأخرى أيضاً،ويبدأ تأثير روماتيزم المفاصل عادةً في مفاصل القدمين واليدين، إلا أنَّه قد يُؤثِّر أيضاً في أيِّ مفصل في الجسم. علاج روماتيزم المفاصل العلاج الدوائي لا يوجد علاج فعلي يُمكنه شفاء مرض روماتيزم المفاصل كُلِّياً، وإنَّما هناك العديد من العلاجات الدوائيّة التي يُمكن اللُّجوء إليها للتخفيف من أعراض المشكلة قدر الإمكان، ومن هذه الخيارات الدوائيّة ما يأتي: الأدوية المُضادَّة للروماتيزم المُعدّلة لسير المرض: تُساعد هذه الأدوية على التقليل من الاستجابة المناعيّة في الجسم، وهي بذلك تُساهم في إبطاء تقدُّم المرض وتطوُّره، ومن الأمثلة عليها: سلفاسالازين (بالإنجليزيّة: Sulfasalazine)، وليفلونوميد (بالإنجليزيّة: Leflunomide)، وهيدروكسي كلوروكوين (بالإنجليزيّة: hydroxychloroquine). مُضادَّات الالتهاب اللاستيرويديّة: (بالإنجليزيّة: Nonsteroidal anti-inflammatory drugs) حيث تُساعد على تخفيف الالتهاب والألم في الحالات الخفيفة والمُتوسِّطة من روماتيزم المفاصل، ومن الأمثلة عليها: الإيبوبروفين.اي البروفين ومشتقاته (بالإنجليزيّة: Ibuprofen)، والنابروكسين (بالإنجليزيّة: Naproxen)، وغيرها من مُضادَّات الالتهاب اللاستيرويديّة قويّة المفعول، والتي يتمّ صرفها بوصفة طبِّية. مُعدِّلات الاستجابة البيولوجيّة (بالإنجليزيّة: Biologic response modifiers): هي فئة جديدة من الأدوية المُضادَّة للروماتيزم المُعدّلة لسير المرض، والتي تختلف عن الجيل السابق منها في أنَّها تستهدف مُكوِّنات مُحدَّدة في الجهاز المناعي، ومن الأمثلة عليها: إيتانيرسيبت (بالإنجليزيّة: Etanercept)، وأباتاسيبت (بالإنجليزيّة: Abatacept)، وإنفليكسيماب (بالإنجليزيّة: Infliximab). أدوية الكورتيكوستيرويد: (بالإنجليزيّة: Corticosteroid) تُساعد هذه الأدوية على تخفيف الالتهاب والألم لفترة قصيرة المدى، ومن أمثلتها: بريدنيزون (بالإنجليزيّة: Prednisone). العلاج الجراحي يوصي الطبيب بإجراء الجراحة في حالة روماتيزم المفاصل في حال لم يُساعد الدواء والعلاج الطبيعي؛ بهدف التخفيف من الألم، وتصحيح التشوُّه، وإصلاح المفصل المُتضرِّر، ومن الخيارات الجراحيّة التي يُمكن اللُّجوء إليها في حالة الإصابة بروماتيزم المفاصل يُمكن ذكر ما يأتي: إصلاح الوتر: يُمكن من خلال الجراحة إصلاح الوتر المحيط بالمفصل المُصاب في حال تعرُّضه للتمزُّق، أو الارتخاء. إيثاق المفصل: (بالإنجليزيّة: Arthrodesis) يلجأ الجرَّاح إلى عمليّة دمج العظم أو المفصل بهدف تثبيت المفصل، والتخفيف من الألم. رأب المفصل: (بالإنجليزيّة: Arthroplasty) وهي الجراحة التي يُزيل فيها الطبيب الأجزاء التالفة في المفصل، وتركيب مفصل اصطناعي، أو ترقيعة بلاستيكيّة، أو معدنيّة. استئصال الغشاء الزليلي: (بالإنجليزيّة: Synovectomy) حيث تتم إزالة الغشاء الزليلي في حال إصابته بالالتهاب، وتسبُّبه بالألم للمُصاب. العلاج المنزلي يُمكن اتِّباع عِدَّة طرق، ونصائح منزليّة لتحسين نوعيّة الحياة في حالة الإصابة بروماتيزم المفاصل، ومنها ما يأتي:اللُّجوء إلى العلاج بالحرارة أو البرودة،تناوبا أي بالتبديل بينهما؛ فاستخدام الكمَّادات الدافئة، أو الاستحمام بالماء الدافئ يُساعد على تخفيف التيبُّس في المفصل، أمّا استخدام كمَّادات الثلج، ووضعها على المفصل المُصاب من المُمكن أن يُساعد على تقليل الألم والالتهاب. ممارسة التمارين الخفيفة، فقد تُساهم في تحسين مجال الحركة للمفصل المُصاب، كما يُمكن أن تُساعد تمارين اليوغا على استعادة المرونة والقوَّة. استخدام الأجهزة المُساعدة، مثل: الدعامات، والجبائر التي تُساعد على تثبيت المفصل، فمن المُمكن أن يُساعد ذلك على تخفيف الالتهاب في المفصل. الحصول على القدر الكافي من الراحة عند ظهور أعراض الروماتيزم، فقد يُساعد النوم الجيِّد على تخفيف الالتهاب، والإعياء، والألم. تناول أنواع مُعيَّنة من الأطعمة التي قد يوصي بها الطبيب، أو أخصَّائي التغذية، والتي تحمل خصائص مُضادَّة للالتهاب، مثل: الأطعمة الغنيّة بالألياف، كالخضروات، والفواكه الطازجة، والحبوب الكاملة. المأكولات الغنيّة بالحمض الدُّهني أوميجا 3، مثل: بذور الشيا، والأسماك الدُّهنية، والجوز. الأطعمة الغنيّة بمُضادَّات الأكسدة، مثل: السبانخ، والتوت، والشوكولاتة الداكنة. الأطعمة التي تحتوي على الفلافونويد، ومن الأمثلة عليها: الشاي الأخضر، والعنب، ومنتجات الصويا.وفي حالة التحول الي الطب البديل الذي هو في الأصل. الطب الاصيل….((فهناك عدة نباتات ولكن يجب التعامل معها بحذر وحرص وعنايةو بإختصار شديد نقولان اي عشبة او نبتة او شجيرة تحتوي على المواد الكيميائية التالية هي بالطبع مفيدة جدا وهذه العناصر هي اولاعنصر الانثوسيانين وحمض التربتوفانلكون الأول يعمل على إعادة بناء العظام.. ترميم.. امينيا وهذا العنصر يوجد في عدة نباتات اهمها.. الكلورنيل اي القرانيا ذات الجذر الأحمر. وقرانة معناها الأحمر باللاتيني وفي حالة عدم توفر هذه النبتة الجبلية التي تنمو عادة بين ارتفاع ١٥٠٠و١٦٠٠م فقط ولا تنمو في غير هذا المستوى.ففي حالة عندم وجودهذه الشجرة يمكن الاستعاضة عنها بأي نبتة يتوفر بها هذا العنصر.. الانثوسيانين..ومنها عشبة اليوكوميا والكركم وجذر الارقطون وهذا الاخير غني جدا بعنصر مشابه تماما للانثوسيانين، وكما أشرت ان هذا العنصر الهام جدا يقوي العظام ويحافظ على درجة ليونته وبالذات الأجزاء الدائمة الحركة مثل القدمين والركبتين والفقرات والمفاصل ومنع تصلبها او إلتوائها اوانحرافها وتشوهها شكلا فضلا عن إمداد الغضاريف والعظمات اللينة مثل الغص والرسغ والصدغ والعصعص بالسائل اللزج الهام لسلاسة وانسيابية حركتها.ومن تلك النباتات او الشجيرات الغنية بهذا العنصر.. الانثوسيانين.. او  العناصر المشابه له تماما،النباتات التالية تتابعها حسب نسبة وجود العنصر بها وهي اليوكوميا. وهي عشبة يتحول بعض اجزاءها لا سيما الجذور إلى مادة صلبة، وكذا عشبة العطرون وهي شبيهة تماما لليوكوميا في مرحلة من نموها اي التحول.عشبة الاشواغاندا. وهي العبعب  او حب اللهو وهي ما يعرف في المناطق الجبلية وحتى الساحلية. بالعبب..وايضا شجرة الصفصاف وشجيرة القراص وعرق السوس وعشبة مخلب القط وبذرة الكتان وايضا الزنجبيل. إنما الاشواغاندا والصفصاف ومخلب القط بها عدة عناصر يجب التخلص منها مسبقا.. ولا يتم ذلك الا من قبل مختص.ومن الأغذية النباتية التي يوجد بها الحمض الأميني الثاني الذي هو.. التربتوفان فيوجد في اللب الأبيض وهذا اللب هو من اغني النباتات بحمض التبروفان الذي يعطي شعورا بالراحة النفسيةلاسيما ماقبل النوم لكون هذا الحمض مضاد للقلق والانشغال الذهني..ترانك لايز.. اي مطمئن متوسط له مفعول نفساني طيب جدا جدا ..وهناك الاطعمة النباتية ذات اللون الارجواني مثل البطاط الحلو والتوت البري والقرنبيط الارجواني لإحتوائها على مضادات الأكسدة وكذا الكركم والشيا وبذر الكتان وتعد كل هذه الأعشاب من أفضل المضادات لإلتهابات المفاصل وبالذات ما يعرف الروماتويدوالتيبس العظمي والفقاري والغضروفي الناتج في الأصل عن،مرض يعرف بالصِداف عادةمايصيب الجلد ومن ثم يتطور ويتحول الى اصابة العظام والمفاصل)) ومؤكد انه ينتقل بالعامل الوراثي..(( )) المصدر٠القانون لإبن سيناتذكرة داود الانطاكيالحاويالمعجم النباتي لإبن البيطارالمعتمد. للرسولي..اما ما كان قبل الأقواس فمن مصادر متفرقة.. النت وغيره..تحذيريجب عدم التعامل مع النباتات المشار اليها الا من قبل مختص في تحضير العقاقير.اما ما تم ادراجه تحت مسمى الأطعمة النباتية فهو بإذن الله مأمون الجانب.هذا الملخص وقف لله تعالى لمن أراد الانتفاع ببعضه٠للإستشارة عبر الواتساب على هذا الرقم ولا نوصيكم إلا بالدعاءولكم خالص الود…أبوبكر الفيفاويفيفا٥/١٢/١٤٤١معجب بهذه:إعجابتحميل...