يشكو أغلب الأشخاص من مشكلة آلام المفاصل والعظام، إذا كنت من ضمن هؤلاء يمكنك اكتشاف علاجات متعددة لآلام المفاصل والكتف والعظام.  الخط الأول من العلاج لمعظم أنواع آلام الكتف هو مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، قد يجد الأشخاص المصابون بالتهاب المفاصل أو اصطدام الكتف أو التهاب الكتف أيضًا أن إراحة المفصل تساعد في تقليل الألم.  قد يساعد العلاج بالموجات الصدمية في تقليل الألم في بعض الحالات ، لكن هذا العلاج لا يشفي إصابات الكتف.  علاج بدنيالعلاج الطبيعي والتمارين المنزلية هي علاجات فعالة للغاية للـ RCIs والتهاب الكتف. عندما يتعلق الأمر بإصابات الكتف ، فإن الهدف من العلاج الطبيعي هو زيادة قوة الشخص ونطاق حركته تدريجيًا. القيام العلاج الطبيعي يمكن في بركة السباحة تساعد على تقليل عبء الجاذبية على المفاصل وتجعل من السهل على أي شخص لبناء قدرتها على الحركة. يعتمد نوع العلاج الطبيعي والتمارين التي يحتاجها الشخص لألم الكتف على السبب الأساسي. سيكون المعالج الفيزيائي قادرًا على تقديم المشورة للأشخاص بشأن التمارين الآمنة والأنشطة التي يجب تجنبها. تناول بعض أدوية العظام التى يمكن أن تقلل الالتهاب. يمكنهم توفير تخفيف الآلام على المدى القصير لبعض أمراض الكتف. بالنسبة إلى هشاشة العظام ، توفر حقن الكورتيكوستيرويد من أسبوع إلى أسبوعين لتخفيف الآلام . ومع ذلك ، يمكن أن تؤدي إلى تلف الغضروف والمفاصل إذا حقنها الأطباء كثيرًا. جراحةإذا لم يجد الشخص راحة من أدوية الألم أو العلاج بالعقاقير والحقن أو العلاج الطبيعي ، فقد يحيله الطبيب لإجراء عملية جراحية. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام ، قد يشمل ذلك جراحة استبدال المفاصل. يتطلب هذا الإجراء من الجراح استبدال المفصل بزرعة صناعية. بالنسبة لـ RCIs ، قد يحتاج الشخص إلى الخضوع لعملية جراحية لإصلاح الكفة المدورة. اعتمادًا على شدة الإصابة ، قد يقوم الجراح إما بتسوية الوتر أو إعادة وصل الوتر حيث انكسر. قد يوصي الطبيب الذي يعالج شخصًا مصابًا بتجمد الكتف بجراحة التوسيع المائي أو جراحة تحرير المحفظة بالمنظار. أثناء التوسيع المائي ، سيحقن الطبيب مخدرًا في الذراع بضغط عالٍ بما يكفي لتمديد المفصل. ومع ذلك ، يمكن أن يكون هذا العلاج مؤلمًا جدًا. تتضمن جراحة  بالتنظير المفصلي قيام الجراح باستئصال العضلة الملتهبة التي تجعل الكتف يتجمد. هذا هو أكثر أشكال العلاج توغلًا في الكتف المتجمد. حوالي 30٪ من حالات اصطدام الكتف لا تستجيب للعلاج غير الجراحي وستتطلب جراحة. هناك العديد من العمليات الجراحية المختلفة لانحشار الكتف ، بما في ذلك: إزالة الضغط تحت الأخرم: خلال هذه العملية ، يقوم الجراح إما بإزالة العضلة الدالية التي تسبب الاصطدام بالكامل من العظم أو فصل بعض الألياف الدالية ، تاركًا العضلة متصلة.استئصال الجراب: يمكن أن يتسبب التهاب النسيج المسمى بالجراب في اصطدام الكتف. خلال هذه العملية ، يقوم الجراح بإزالة الجراب.جراحة RCI: إذا كان اصطدام الكتف ناتجًا عن RCI ، فقد يحيل الطبيب شخصًا لإجراء جراحة RCI.