دراسة: استخدام الهواتف أثناء الطعام يدفعك لاستهلاك سعرات حرارية أكثر

  • 9/10/2020
  • 00:00
  • 2
  • 0
  • 0
news-picture

أثبتت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يستخدمون هواتفهم في نفس وقت تناول الوجبات يستهلكون سعرات حرارية أكثر بنسبة 17 في المائة مقارنة مع الأشخاص الآخرين وحذر علماء من مخاطر استخدام الهاتف أثناء تناول وجبات اليوم الرئيسية على الصحة وتوصلت الدراسة التي أجريت بتنسيق بين جامعتين في البرازيل وهولندا إلى أن مطالعة الهاتف أثناء الأكل يؤدي إلى السمنة والأمراض المرتبطة بها وقالت "التحديق في شاشة الهاتف قد يجعل الإنسان لا ينتبه إلى كمية الطعام التي يتناولها في الأصل".وذكر مارسيو جيلبرتو المؤلف الرئيسي للدراسة "استخدام الهاتف خلال الأكل يؤدي إلى استهلاك المزيد من السعرات الحرارية والدهون دون الانتباه إلى ذلك" وأوضح أن هذا الأمر بات يؤثر بالخصوص على الأطفال.

مشاركة :