نفذ القسم النسائي برئاسة الاستاذة عبير بنت حمد الحمد متمثلا بقسم التأهيل المجتمعي الاستاذة منال الشايب وخديجه الحيدان ورشة تدريبيه بعنوان ( طبقي المفضل ) يوم الإربعاء الموافق ١٤٤٢/٢/٢٨ هـ والذي يهدف إلى تعريف المستفيدات على الغذاء الصحي وتجنب أكل الأطعمة الغير مفيدة وتدريبهم على اكتساب مهارات جديدة في كيفية تكوين واعداد طبقهم المفضل والصحي. وكما اشتملت الورشه على عدة أركان منها ركن التلوين وركن الأطعمه المفيدة والغير مفيدة وركن اعداد سلطة الفواكه وركن اعداد العصائر الطازجه ولقد شاركت المستفيدات في عملية تقطيع وعصر الفاكهة لتكوين طبقها المفضل وفي الختام تناول الجميع سلطة الفواكه و العصائر الطازجة في جو ملىء بالسعاده والبهجة.