قدمت استشارية في الطب النفسي، عدة نصائح لتجنب الإصابة بأي نوع من الإدمان، مثل إدمان الألعاب الإلكترونية أو التسوق أو الطعام أو الأفلام الإباحية وغيرها.    وبيّنت استشارية الطب النفسي الدكتورة فاتن الزبن، في مداخلة مع برنامج "الراصد" على قناة "الإخبارية"، أن تجنب إدمان تلك الأشياء يحتاج إلى زيادة الوعي، وتقنين استخدامها بالشكل الصحيح، مع التعرف على أسباب الإدمان.   واعتبرت أن الإدمان هو رغبة قهرية للاستمرار في ممارسة شيء أو تعاطيه مع الميل لزيادة الأمر مع الوقت، ما يتسبب في تأثيرات ضارة على الفرد والمجتمع، موضحةً أن أسباب الإدمان كثيرة وتتنوع بين عوامل وراثية واجتماعية واعتمادية نفسية.    فيديو | هل أنت "مدمن" #قهوة أو أكل؟ #الراصد#الإخباريةpic.twitter.com/yhsAbsPNlN — الراصد (@alraasd) September 24, 2020