الهلال يستأنف تدريباته بعد ودية العين والشمراني في العيادة

  • 8/4/2015
  • 00:00
  • 38
  • 0
  • 0
news-picture

عاود الفريق الهلالي صباح أمس تدريباته بعد تغلّبه على “العين الإماراتي” وديًا مساء أمس الأول حيث أدى المشاركون بصفة أساسية في اللقاء الودي مرانًا استرجاعيًا، في الوقت الذي أجرى فيه بقية اللاعبين بما فيهم الذين شاركوا بأجزاء من الشوط الثاني في لقاء أمس تدريبات اعتيادية، إذ تخلل مران غير المشاركين على أداء تدريبات بدنية، وعدد من التدريبات الفنية، في حين أدى اللاعب “سعود كريري” مرانًا لياقيًا بالجري حول الملعب، وتطبيق تدريبات بدنية، وتدريبات خفيفة باستخدام الكرة. فيما أجرى الفريق مرانا مسائيا في حصته التدريبية الثانية، والتي تركّزت على الجانب الفني، إذ بدأ المران بتدريبات الإحماء، قبل أن يعمل مدرب اللياقة اليوناني “جريجوريس” على تطبيق عدد من التدريبات البدنية، تلاها تطبيق تدريبات التمرير السريع والتحرك بدون كرة، اختتمها مدير الجهاز الفني اليوناني “جوريجوس دونيس” بمناورة على ثلثي مساحة الملعب، شهدت مشاركة اللاعب “سعود كريري”، بعد أن أدى صباح أمس مرانًا لياقيًا. هذا وتواجد اللاعب “ناصر الشمراني” في العيادة الطبية بمقر إقامة الفريق؛ نظير تعرّضه لكدمة في مفصل القدم أثناء لقاء الفريق الودي مساء أمس الأول حيث خضع لجلسة علاجية، في حين أجرى الرباعي (عبدالله عطيف، نواف العابد، عبدالمجيد السواط وياسر القحطاني) برامجهم الإعدادية والعلاجية والتأهيلية على فترتين صباحية ومسائية، حيث واصل “عطيف” مساء اليوم برنامجه بالجري حول الملعب، فيما أدى “العابد والقحطاني” مساء أمس مرانهما بالجري حول الملعب وأداء تدريبات خفيفة باستخدام الكرة؛ ضمن برنامجيهما الإعدادي والتأهيلي.

مشاركة :