11:19 AM - السبت 22 - شوال - 1436 هـ 8-أغسطس- 2015 م [ 0 ] تعليق [ 1 ] مشاهد ---> دراسة: الخبز الأبيض يزيد مخاطر الاكتئاب لدى النساء --> دراسة: الخبز الأبيض يزيد مخاطر الاكتئاب لدى النساء --> القاهرة - علاء هندي تحت عنوان White bread and pasta may increase the risk of depression، توصلت دراسة حديثة إلى أن تناول الخبز الأبيض باستمرار، يزيد فرص الإصابة بالاكتئاب لدى النساء في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث. وأضافت أن الخبز الأبيض يحتوي على نسب عالية من الكربوهيدرات، التي تؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم، مشيرة إلى أن تغيير النظام الغذائي بحيث يحتوي على كميات كبيرة من الخضراوات والفاكهة والحبوب يقي النساء التعرض للاكتئاب أو أية مشكلات نفسية أخرى، وفقاً لصحيفة ميديكال نيوز توداي.