تحتار دائمًا الكثير من الأمهات في اختيار الأكلات والأطعمة التي يجب أن تكون متوفرة في "اللانش بوكس" الخاص بطفلها في المدرسة، وتحرص العديد منهن على التنوع و عدم تكرار الأكلات حتى لا يشعر أطفالها بالملل.يحب أن يكون صندوق غداء طفلك  صحي مليء بالطعام الطازج  الذي يمنح طفلك الطاقة للعب والتركيز والتعلم طوال اليوم، ويعتمد مقدار ما تضعه في صندوق غذاء طفلك على مدة وفترة يوم طفلك.اقرأ إيضا..نصائح مهمة للأمهات.. حضري "لانش بوكس" متكامل للطفل خلال اليوم الدراسيعلى سبيل المثال قد يحتاج الأطفال الذين يذهبون إلى الحضانة أو المدرسة لمدة ست ساعات في اليوم إلى إحضار وجبة فطار وغداء. أفكار لـ سندوتشات مدرسية للأطفال وفقا لموقع parenting.firstcry..-سندويتش كلوب تشيز- سندويتش جودة مدخن و فلفل مشوي-ساندوتش جبنة موزاريلا- سندوتش سلامي و جبن- سندويتشات الخيار وجبنة الكريم- سندويتش بيض مسلوق- سندويتش شرائح ديك رومي مشوي و بارميزان