واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية استعداداً للمباراة المقبلة أمام الخليج والتي تقام مساء يوم الثلاثاء المقبل على ملعب نادي هجر ضمن مباريات الجولة الرابعة من دوري الأمير محمد بن سلمان للدرجة الأولى . وبدأت التدريبات بتمارين الإحماء واللياقة ، بعد ذلك طبق اللاعبين عدداً من الجمل الفنية للجوانب الدفاعية والهجومية ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، واختتمت التدريبات بمناورة كروية . الجدير بالذكر أن التدريبات شهدت حضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة النادي الأستاذ حمد العريفي .