للوقاية من كورونا..هانى الناظر: تناول السلطة وممارسة الرياضة مهم لرفع المناعة..فيديو

  • 11/25/2020
  • 00:00
  • 160
  • 0
  • 0
news-picture

قال الدكتور هانى الناظر، رئيس مركز البحوث الأسبق، إن اللقاح الخاص بفيروس كورونا فى خطواته الأخيرة، وسيتم اختيار الفئات الأهم لتلقى اللقاح فور اعتماده رسميًا وسيحصل عليه الأطقم الطبية أولًا، ومن ثمَ الفئات الأكثر احتياجًا والذين لديهم مشكلات صحية مناعية.وأضاف هانى الناظر فى مداخلة هاتفية ببرنامج " هذا الصباح" المذاع على فضائية " اكسترا نيوز"، أن الرئيس عبد الفتاح السيسى أكد أن التطعيمات لن تبدأ إلا بعد التأكد من فعالية اللقاح بنسبة 100%، مشيرًا إلى أنه علينا جميعا اتباع الإجراءات الاحترازية للحد من انتشار فيروس كورونا.ونصح المواطنين بضرورة مارسة الرياضة والمشى يوميًا نصف ساعة لتقوية المناعة وتنشيط الدورة الدموية، كما نصح بضرورة شرب المياه كثيرًا، وتناول معلقة عسل أبيض يوميًا وطبق سلطة كامل متنوع العناصر، بالإضافة إلى تناول التونة والتعرض للشمس يوميًا لتقوية المناعة والحصول على فيتامين د لرفع المناعة.وأوضح أنه  ثبت علميًا أن المياه والصابون كفيلان تمامًا للتخلص من فيروس كورونا، لافتًا إلى أنه يجب غسل اليدين للأطفال قبل الأكل وبعده لمدة 20 ثانية لوقايتهم من فيروس كورونا.

مشاركة :