يستأنف فريق هجر الأول لكرة القدم، تدريباته اليوم الثلاثاء، على الملعب الرئيسي بنادي هجر استعداداً للمباراة الأولى للفريق في دوري عبداللطيف جميل أمام النصر، مساء يوم الجمعة المقبل، على استاد الملك فهد الدولي بالرياض . وكان المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر نيبوشا اكتفى، أمس، بتدريب صباحي في صالة الحديد، حيث تم تقسيم اللاعبين إلى مجموعتين وضمت المجموعة الأولى اللاعبين الذين شاركوا أمام الوطني في دور الـ32 من كأس ولي العهد، وأدت المجموعة تمارين استرجاعية، أمام المجموعة الأخرى فضمت اللاعبين الذين لم يشاركوا في المباراة، وأدت تدريبات مختلفة في صالة الحديد اشتملت على تدريبات لياقية وتدريبات لتقوية العضلات . ولم يشارك في التدريبات اللاعب صالح العرفج بعد تعرضه لإلتواء في مفصل القدم أمام الوطني وبدأ في برنامجه التأهيلي مع الجهاز الطبي للفريق .