كشفت استشارية طب العائلة وماجستير أمراض السكري د. أمل الغانم لأنه وفقًا لإحصائيات الاتحاد الدولي لمرض السكري، فقد بلغت نسبة الإصابة بداء السكري في مملكة البحرين لفئة البالغين 16.3%، وهي نسبة تصنف بأنها مرتفعة.وقالت إنه من المتوقع أن يرتفع عدد الأشخاص المصابين بداء السكري إلى 700 مليون بحلول عام 2045، مبينة أنه وبحسب احصائيات الاتحاد العالمي للسكري فإن هناك 463 مليون بالغ كانوا متعايشين مع مرض السكري في عام 2019.وذكرت الدكتورة الغانم في تصريح خاص لـ«الايام» بمناسبة اليوم العالمي للسكر والتوعية بهذا المرض في شهر نوفمبر إن مرض السكري من النوع الثاني بعد الأكثر انتشارًا مقارنة بالسكري النوع الاول وسكري الحمل، وقد اشتهر مرض السُّكري من النوع 2 بسُّكري البالِغين، لكن اليوم يزداد عدد الأطفال المُصابين بالسكري النوع 2، وربَّما نتيجةً لزيادة السِّمنة في مرحلة الطفولة مما يؤدي الى مقاومة الانسولين.وأضافت «تَحدُث الإصابة بمرض السُّكري النوع 2 عندما يُصبِح الجسم مقاومًا للانسولين (ويحدث نتيجة زيادة الوزن او السمنة)، أو عندما يقل إفراز هرمون الأنسولين من البنكرياس او وجود السببين مع بعض». وبينت إن عوامل الخطر للاصابة بالسكري النوع الثاني تشمل التاريخ العائلي والسمنة والتقدم بالعمر وانماط الحياة غير الصحية وزيادة خصر البطن وتاريخ الاصابة بسكري الحمل عند السيدات والاصابة بتكيس المبايض عند النساء او الاصابة بمتلازمة الايض».وحول كيفية حماية أنفسنا من الاصابة بالسكري النوع الثاني، قالت إن ذلك يكون عن طريق تقليل السكريات والنشويات، وتناول قدر وفير من الأطعمة الغنية بالألياف، وشرب كمية كافية من الماء، والنوم الكافي وتقليل الارهاق النفسي، وممارسة الرياضة بانتظام، والتخلص من زيادة الوزن او السمنة، والإقلاع عن التدخين».