أوضحت مدينة الملك عبد الله الطبية، ثلاث طرق منزلية للتخفيف من أعراض نزلات البرد، والتي تنتشر خلال فصل الشتاء.وذكرت المدينة- عبر حسابها على تويتر- أن هناك ثلاث طرق للتخفيف من نزلات البرد، هي:أولا: تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي، مثل البرتقال، حيث إنه يساعد على تقليل نزلات البرد ويقوي المناعة.ثانيا: تناول الشاي والزنجبيل الساخن يساعد على تقليل الاحتقان ويرطب الحلق.ثالثا: تناول الليمون الدافئ بالعسل يعمل على تهدئة الجهاز التنفسي.