يبحث الكثير عن أسرع طريقة للتخلص من ضيق التنفس، والذي يسبب السعال الجاف، حيث هناك مجموعة متنوعة من الحلول المتاحة في الصيدليات لعلاج هذه الازمة، وإذا كنت تريد تخطي عيادة الطبيب لعلاج ضيق التنفس الناتج عن السعال الجاف في المنزل ، ففكر في العلاجات التالية، وتشمل:اقرأ ايضا | بـ7 خطوات فعالة.. طرق علاج ضيق التنفس عند النوم1- مزيلات الاحتقان :تُعد مزيلات الاحتقان من الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) التي تعالج احتقان الأنف والجيوب الأنفية، وهي تعتبر أسرع طريقة للتخلص من ضيق التنفس .عندما تصاب بفيروس ، مثل نزلات البرد ، تتضخم بطانة أنفك ويمنع مرور الهواء، تعمل مزيلات الاحتقان عن طريق تضييق الأوعية الدموية في الأنف ، مما يقلل من تدفق الدم إلى الأنسجة المتورمة، ومع انحسار التورم ، يصبح التنفس أسهل، لذا يمكن ان تساعد مزيلات الاحتقان أيضًا في الحد من الشعور بضيق التنفس .أوصى الأطباء أن الأطفال تحت سن 12 لا يجب ان يحصلوا على مضادات الاحتقان لما تتسبب به من آثار جانبية خطيرة، لذا لا يجب ان يتم إعطاء مزيلات الاحتقان للأطفال دون سن الثانية لعدم حدوث المضاعفات الخطيرة، مثل : النوبات وسرعة ضربات القلب.2- مثبطات السعال والبلغم :على الرغم من أن الصيدليات تصرف مجموعة متنوعة من الادوية، إلا أنه يوجد حقًا نوعان فقط من أدوية السعال المتاحة بدون وصفة طبية، وهي مثبطات السعال (مضادات السعال) على تهدئة السعال عن طريق منع رد فعل السعال، وهذا مفيد للسعال الجاف المؤلم أو الذي يبقيك مستيقظًا في الليل.أما عن الأدوية الأخرى هو طارد للبلغم أفضل السعال الرطب؛ حيث إنها تعمل عن طريق تخفيف المخاط في مجرى الهواء لديك حتى تتمكن من السعال بسهولة أكبر.** المراجع من موقع  Healthline